Con el objetivo de promover hábitos saludables, a través de un estilo de vida que nos permita una mejor calidad de vida, la Municipalidad de Diamante y la Universidad Adventista del Plata, preparan para este domingo la ExpoSalud.

“Se trata de una experiencia importante para nosotros, y que venimos desarrollando con acciones específicas a través del área de Salud”, dijo la doctora Gabriela Seguí.

La coordinadora de Salud Municipal, indicó que en esta oportunidad se trata de una gran carpa inflable donde habrá numerosos puestos de Salud. “Está conformado un circuito por donde el asistente al evento recorre y que cuando lo termina obtiene una recomendación para mejorar su calidad de vida”, explicó Seguí.

“La idea es concientizar a la comunidad para que sean protagonistas de la promoción de la salud dentro de un marco de compromiso, responsabilidad y colaboración”, comentó la profesional.

Puestos

“La idea es que en cada puesto por el que pase el asistente a la exposición se realice una evaluación. Esto se hace a través de un sistema informático que permite sistematizar la información de cada participante, de modo tal que al finalizar su paso por los stand pueda llevarse un consejo para mejorar su salud”, dijo Gabriela Seguí.

Dentro de ese circuito habrá una evaluación para las Medidas Antropométricas donde se medirá la talla en centímetros, el peso en kilogramos, y la circunferencia abdominal en centímetros. Así se calculará el índice de masa corporal (IMC). En el segundo puesto se medirá la tensión arterial, el  pulso radial, y se realizará el test de pronóstico cardiaco y el de screening de Diabetes.

El siguiente es el puesto Agua. Allí se obsequiará un vaso de agua a cada participante, se explicarán las técnicas básicas de hidroterapia, se desarrollará un plan de hidratación personal y se explicará la importancia de agua en higiene corporal.

En el puesto denominado Descanso, se realizarán masajes descontracturantes según cada necesidad, también se explicará la importancia del descanso diario, semanal y anual, y se aclararán dudas acerca del sueño, enseñando como tener un mejor sueño.

En el puesto Ejercicio se explicarán los beneficios del ejercicio regular y se desarrollará un plan de ejercicio personalizado.

El espacio Luz solar mostrará a los participantes los conceptos básicos de la dermatología y aclarará

dudas acerca de la protección solar.

En el espacio Aire puro, los que asistan al evento verán los beneficios de actividades al aire puro, y podrán aprender técnicas para mejorar la respiración.

En el espacio de Nutrición se orientará a los asistentes para tener una nutrición saludable, y se presentarán recetas saludables variadas.

El espacio Equilibrio brindará consejos de cómo tomar buenas decisiones y aclarará dudas acerca del bienestar familiar.

En el puesto de Esperanza se alimentará la expectativa para que los participantes avizoren un futuro con hábitos saludables.

Finalmente, en el último puesto, se orientará al participante acerca de cómo prevenir la enfermedad y aclarar inquietudes y dudas acerca de prevención de las enfermedades. Allí se explicarán al participante los resultados de la hoja de ruta de ExpoSalud.

ExpoSalud Kids

Dentro del evento se desarrollará la ExpoSalud Kids, un espacio paralelo que surgió con el propósito de contener a los niños que acompañen a los adultos para que ambos resulten beneficiados. El objetivo es proponer un programa efectivo que brinde a los niños los mismos beneficios que recibirán sus padres o acompañantes de manera lúdica y divertida.

En ese sentido, se comienza con un juego con los niños para luego conformar grupos para hacer las actividades más fáciles y efectivas. A partir de allí los gurises recorrerán los diferentes espacios para lograr una evaluación de su estado de salud.

En el proyecto intervienen el personal de la Coordinación de Salud Municipal, Estudiantes de la cátedra de Medicina Preventiva de la Universidad Adventista del Plata, estudiantes de las carreras de Medicina, Kinesiología – Fisiatría y Enfermería, y estudiantes de Psicología de la misma casa de estudios, acompañados por sus respectivos docentes.